ගම දඹුල්ල, දැන් දෙහිවල රයිගම් ටෙලීස් - 2013 ලොව වැඩිම වේගයෙන් තනා තිරගත කළ චිත්‍රපටය ශ්‍රී ලංකාවෙන් ලේ පිපාසිතයන්ගේ පුනරාගමනය ‘ලස්ට් ෆොර් අ වැම්පයර්’ මේක අමු මර්සියක් රත්තරන් බඩු දන් දුන්නා කියලා හිත හදා ගන්නවා හෝගානා පොකුණ ෂැංහයි යයි අනගාරික ධර්මපාල ශ්‍රීමතාණෝ සැප්තැම්බර් 17 උරුමයට පස් වසරයි සුද්දො අමතන්න කැන්ගරු රටට ගුවන් පාලම ළඟට වී දැන්වීම් රූ ගන්වමින් අලුත්ම ක්‍රමයකට සිංදු අහන්න ග්‍රේස් අක්කා අම්මා වෙලා හිම කඳු මැද රසිකයන්ට තෑග්ගක් ආලෝකෝ උදපාදි සමඟ කිංචි ගුණේට ආරාධනයක් ඇඟලුම් ව්‍යාපාරයකට සිත යොදලා බන්දු ආරියසේනට කියන්නේ මොනවාද? ඉතිහාසය හදයි ද? හැදෙයි ද? T o p T e n Fit එක වැඩි වුණාම Hit වෙනවා දිය රෙද්ද වේදිකාවේ ගාලු බස් එකේ වැලිසර ගිහින් සිංහල සිනමා විස්තරය ජයවීර හෝටලයෙන් රඟපෑම් ඉගෙන ගන්න ඇවිත් යොමා මුදුනෙත කුළුණිනේ වඩිනු මැන නිදුකාණනේ ස්ටැන්ලිට ඕ පොසිටිව් වකුගඩුවක් ඕනෑ වසන්තයයි ඔබයි මමයි ඕස්ට්‍රේලියාවේ හඳපානාගල සිරසේ ලාස් ෆොන් ට්‍රයර්-සීමාරහිත ආශා සමඟ ජීවිතයේ පැතිකඩක් රයිගම් ජූරි සභාපතිට ජගත් ‘වර්ණ’ පෙන්වලා දැන් නම් මම එකිනෙකට වෙනස් උඩින් පේන දේ නෙවෙයි යට තියෙන්නෙ ගැම්මට කප් එක ඉස්සුවට ගෙදරදි නම් අතට ගන්නත් බෑ ටෝච් එකෙන් ගත්ත පින්තූර පෙළක් එදා හැඬූ හැටි තත්පරයට වට හතරක වේගයෙන් කැරකිලා ජාත්‍යන්තරයෙන් මුල් තැනට ප්‍රතිචාර රොබින් ප්‍රනාන්දු ඇලුම් කළ අපේ සිනමාවේ සටන් නළුවන් හත් දෙනෙක් දිලිප් කුමාර්ගේ ජීවිත කතාව එළි දකී රිතික් ළඟ සුසේන් නැත අමිතාබ්ගේ අලුත්ම ගායනය හාදු වැස්සක් අරන් බර අඩු වෙන්න මෙන්න උපදෙස් දැන්වත් ඇයට යුක්තිය ඉටු කරන්න

බර අඩු වෙන්න මෙන්න උපදෙස්

චරිතයේ බර වැඩිකර ගැනීමට සිරුරේ බර අඩු කරගන්නා තරුවලින් බොලිවුඩයට අඩුවක් නැත. තම්මන්නා භාතියා, හම්ෂේකල්ස් විකට සිනමාපටය සඳහා කිලෝග්‍රෑම් පහකින් බර අඩු කරගෙන තිබේ. ඒ තනිවම නොවෙයි. විශේෂඥ පෝෂණවේදියකුගේ උපදෙස් ලබාගෙනය.

මේ අතර නළු ආර්. මාධවන් ‘ලාල්’ සිනමාපටයේ බොක්සිංකරුවකු සේ රඟපෑමට කිලෝ පහළොවකින් බර අඩු කරගෙන තිබේ. උපන් දිනය යෙදී තිබුණු ජූනි 1 වැනිදා මිතුරන් සමඟ ඉතා සරල ආහාරයකින් සප්පායම් වීමට ඔහුට සිදු වී ඇත.

චම්පිකා දීපානි රණසිංහ